Gestion des émotions

Nos émotions sont ce que nous ressentons en nous. Nous ne les choisissons pas toujours, mais ce sont elles qui donnent des couleurs sur le dessin de nos vies. Elles ont aussi une influence sur nos perceptions (ce que nous comprenons - ou croyons comprendre - de la réalité), sur nos choix ou nos comportements.
L'hypnose utilise les matériaux émotionnels purs qui sont en chacun.e de nous pour construire patiemment nos apprentissages, nos souvenirs, nos attachements (valeurs, personnes, lieux, objets).